O que é a Ansiedade?

Tenho certeza que você já ouviu muitas pessoas falarem "Hoje eu estou ansioso" ou "Eu tenho ansiedade", muitas delas sem um diagnóstico e descrevendo o que elas acreditam que seja a ansiedade.

Além da preocupação excessiva com o futuro a ansiedade tem muitas características pouco faladas.

Segundo o "DSM-5" ,Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos mentais,uma pessoa com possibilidade de ter Ansiedade Generalizada pode ter os seguintes sintomas físicos:

• Fadiga

• Irritabilidade

• Tensão muscular

• Insônia

Acima foram citados os sintomas mais comuns, mas,além deles muitas pessoas apresentam sintomas como sensação de esquecimento, batimentos acelerados,desmaios e até alergias graves manifestadas no momento de estresse agudo, que damos o nome de "Gatilho".

O "Gatilho" é um nome utilizado para uma situação/objeto/ou sentimento que influência a sequência de sintomas que falamos nesse artigo.

Lembrando que a experiência de cada pessoa é subjetiva e não deve ser generalizada.

Se você se identificou com algo desse artigo é importante procurar um profissional para ter um acompanhamento adequado e estou aqui para te ajudar neste processo, deixe sua mensagem e agende seu primeiro atendimento.